Tips om stödbälte

Jag har nog inte tipsat om ett väldigt bra redskap som jag använt i några månader nu, nämligen ett brett stödbälte. Jag har lånat mitt från en kompis, men tycker definitivt det hade varit värt att köpa ett eget. Det jag har ser ut ungefär som på bilden och stödjer magen samtidigt som det avlastar ryggen (med skenor där bak).

Bild från babyprylen.se

Jag har använt bältet sen mitten av graviditeten, främst vid längre promenader, men nu har jag börjat använda det också om jag ska iväg och handla eller städa här hemma. Det avlastar både fram och baksida på ett väldigt bra sätt. Jag svankar mycket mindre med bältet på, vilket leder till mindre ryggvärk och mindre smärta från foglossning.

Jag kan verkligen rekommendera den här typen av brett stödbälte, både vid motion och i vardagen!