Vecka 13 & 14 (13+3)

Jag har varit lite slapp här på bloggen senaste veckorna så nu kör jag två veckor i ett.

Vecka 13  (Från Familjeliv.se)
Kroppen: Nu börjar den andra delen av graviditeten och känslan av att vänta barn har ofta infunnit sig. Du känner dig lite lugnare, då största risken för missfall är över.
Det är rimligt att gå upp 300-400 gram/vecka. Nu brukar illamåendekänslorna och den värsta tröttheten avta. Vissa kan redan känna fosterrörelser, men det är ganska ovanligt. Det är svårt att skilja fosterrörelser från vanligt bubbel i magen. När man ligger stilla i sängen kan det vara lättare, känner man ett litet sprattel en bit nedanför naveln och det inte åtföljs av något kurrande ljud är det mycket troligt att det är just fostret som rör sig.
Tänk på att ta hand om dig själv och vila lite extra. Arbete och fysisk aktivitet är helt ok, men undvik stress. 

Fostret: Benvävnad skapas och revben kan ses på ultraljud. Fostret kan öppna och stänga sin mun, suga och svälja, gäspa och sträcka på hela kroppen. Lungorna är färdiga och fostret börjar röra på bröstkorgen som om det andades, men syret kommer genom blodet. Att fostret tränar att andas i vatten är bra för lungorna, från samma ögonblick barnet kommer ut och navelsträngen klipps av så måste andningen fungera perfekt. Vattnet trycks ut ur lungorna precis vid förlossningsögonblicket och från att vara vattenvarelse börjar barnet andas luft genom munnen och näsan. Hos flickorna finns nu miljoner ägganlag i de omogna äggstockarna och pojkarna börjar bilda manligt könshormon.

Vecka 14
Kroppen: Hormonförändringar kan visa sig genom att huden på mamman blir mörkare på vissa ställen, kvinnor kan få en vertikal mörk rand från naveln och neråt samt mörkare bröstvårtor. Randen brukar försvinna efter förlossningen, men man ska vara försiktig med att sola för mycket under graviditeten eftersom man även kan få andra pigmentfläckar som kanske inte går bort. Du kan bli snabbare andfådd eftersom blodvolymen i kroppen börjar öka.
De flesta börjar få en liten mage. Om du tidigare fött barn blir magen oftast större mycket tidigare.

Fostret: Öronen är placerade där de ska vara och har fått den rätta formen. Alla större organsystem är nu färdiga och njurarna tillverkar urin. Fostret befinner sig nu i en snabb fas av tillväxt. Benen är längre än armarna och det finns gott om fostervatten som fostret simmar runt i.


Egna noteringar: Jag mår rätt så bra nu måste jag säga (förutom en förkylning). Jag måste inte äta lika ofta som innan eller springa på toaletten. Jag tror att jag kan känna livmodern en bit under navel nu (annars vet jag inte vad det är för klump jag känner...).  Dessutom anar jag att jag kan ha känt bebisen några gånger. Det kan ju vara gaser, som jag har den hel del av, men det kändes annorlunda än så.

En lite obehaglig grej är att jag några gånger de senaste två veckorna mått riktigt, riktigt illa och nästan kräkts. Det har bara kommit över mig helt plötsligt och sen gått över efter en stund. Så här kändes inte alls illamåendet tidigare. Samtliga gånger har dock varit precis efter frukost, så jag kanske bara har ätit för mycket eller fel saker. 

Vecka 7+5: Illamående

Illa, jag mår illa... Den där gamla Magnus Uggla låten skulle kunna vara soundtrack till mitt liv just nu. Jag mår illa varje dag nu. Mest på eftermiddagarna och kvällen, men idag har jag mått pyton sen jag klev upp. Oftast kan jag äta bra till frukost och lunch, men sen är det stopp. Bara lukten av lagad mat får mig att undvika köket och kylskåpet i största möjliga mån efter lunchtid. Det mesta går bra att äta när det väl är framför mig, men tanken på att laga mat och t.ex. känna lukten av stekos får det att vända i magen. Yoghurt, frukt och mackor kan jag "tillreda" själv så det funkar bra. Jag som i vanliga fall är en riktig gottegris känner inte det minsta sug efter godis eller bakverk heller.

Jag har inte lyckats lista ut vad som får mig att må illa och hur jag ska lindra det. Ibland känns det bättre av att äta, ibland känns det värre. Jag har svårt att veta om jag är hungrig eller har ätit för mycket. Det känns så konstigt det här, men det hör väl till antar jag. Att ligga stilla på soffan att vila känns i alla fall minst dåligt, så det gör jag rätt mycket. Tyvärr har vänner, blogg, hemmet mm blivit eftersatt men jag får försöka ta igen det när jag mår bättre. Jag försöker att inte få dåligt samvete av att jag inte orkar hålla igång som vanligt, men emellanåt är det svårt. Jag vill inte vara en lat gnällspik.

Jag har inte kräkts än, som tur är, men nu ska jag försöka i mig lite rester från tidigare i veckan som lunch. Får se hur det går... Det är inte särskilt lockande, men jag kan ju inte leva enbart på mackor idag.